11月29日，学院在310教室举行了“师生共聚，温暖助力”本科生暖心助研午餐会，在2025年全国硕士研究生招生考试前夕，为同学们搭建沟通交流的平台，纾解备考的紧张情绪。2021级报名考研的25名同学积极参加本次活动，学院副院长魏冶和3位研究生代表也来到了现场，活动由学院党委副书记兼副院长杨成岭主持。

杨成岭介绍了本次午餐会的目的，旨在为备战考研的本科生缓解压力、增强动力，学院分管领导解读硕士研究生的招考政策，研究生主动分享成功的备考策略。

魏冶聚焦当下考研形势及现实情况，提出了备考的建议与自我调适的对策，鼓励大家提高复习效率，最后强调了考研要敢于发挥“亮剑精神”，要有敢于克服万难的勇气。

三位研究生同学分别讲述了个人考研备战的经历和经验。其中自然地理学专业的高金秋提到，考研备战要有切实可行的时间计划，“让自己忙起来”是避免焦虑的有效方法；地图学与地理信息系统专业的赵龙雪建议，对备考过程中的问题要有清晰认识，对模拟成绩不用有分数焦虑，要充满信心，不断强化临考心理素质；城乡规划专业的黄驿茹主要讲解了考研的答题思维，叮嘱同学们要严格把控时间，适应考试流程，并介绍了复试流程环节、考试中常见的问题和个人反思。

在互动交流中，本科生主要围绕学习资源、复习方法、应试技巧、考试答题策略、衣食住行安排等提出问题，到场嘉宾一一做出解答。午餐会后，到场学生纷纷表示受益匪浅，目标更加明确，思路更加开阔，动力更加充沛，情绪也更加稳定。

本次活动融政策解读、经验交流于一体，是今年继升学分享交流会、就业形势解读会和就业指导座谈会之后，学院就业升学指导系列活动中的重要一环。未来学院还将在此基础上，继续加强对毕业生的指导与帮扶，推动2025届毕业生去向指导工作进一步走深走实。

供稿单位：学院学生工作组

撰稿：张婧宁，唐昊

摄影：张毅，唐昊

初审：张婧宁

复审：杨成岭

终审：魏冶

网络编辑：牟青